Antworten: 13
Views: 1376
Der x-te Anlauf
Gertis Letzter Login: 03.08.2017 - 10:13
Beitrag vom: 08.03.2017 18:03:14
 
{{ karma }}

Hallo, im Januar 2016 war ich gestartet mit dem nicht-mehr-rauchen. Aber gescheitert. Nun will ich einen neuen Anfang beginnen. Es ist so schwer im Moment. Aber das Rauchen bekommt mir garnicht mehr. Es schmeckt abscheulich und ist widerlich. Aber die Sucht will immer wieder befriedigt werden. Ich hoffe ich kann es hier mit dem Forum schaffen. Fühle mich einfach schlecht und als Vertsager. Es muß damit Schluß sein. Ich will meine Freiheit wieder...

Re-Hennes
Seit 475 Tagen rauchfrei
Letzter Login: 07.01.2018 - 11:38
Beitrag vom: 08.03.2017 23:53:32
 
{{ karma }}

Hi Gertis, Welcome back !

Wir waren zusammen bei den Januar-Helden, weisst du noch biggrin

Habe auch wieder einen Anlauf gestartet, aber jetzt wissen wir ja besser, wies geht. Du weisst ja: stur bleiben!

LG Hennes

Gertis Letzter Login: 03.08.2017 - 10:13
Beitrag vom: 09.03.2017 09:17:25
 
{{ karma }}

Oh schön Hennes, du erinnerst dich. Du hast schon wieder 64 Tage geschafft. Super... ja, ich weiß wie es geht aber....da ist der kleine Fiesling , der immer sagte : Morgen Morgen ... mein Gefühl sagt mir mit jeden Rückfall wird es schwieriger aufzuhören. Die Sucht klammert ...

Grünspecht
Seit 2076 Tagen rauchfrei
online
Beitrag vom: 11.03.2017 21:27:23
 
{{ karma }}

natürlich ist es anfangs nicht einfach. aber mit der richtigen Einstellung funktioniert es. rauchfreie Zone aufhängen im ganzen Haus

Grünspecht
Seit 2076 Tagen rauchfrei
online
Beitrag vom: 11.03.2017 21:28:01
 
{{ karma }}

ich habe eine lustige zahl mit 1666 tagen

Gertis Letzter Login: 03.08.2017 - 10:13
Beitrag vom: 15.03.2017 19:37:13
 
{{ karma }}

So, ich habe mich entschieden wieder den rauchfreien Weg in die Freiheit zu gehen. Heute um 18. 00 Uhr habe ich alles "entsorgt" .Auch eine fast volle Schachtel Zigaretten. Wollte sie noch aufrauchen, aber das habe ich jetzt so oft ausprobiert. Immer wieder : wenn diese Schachtel alle ist, ist Schluß . Ich kaufe nichts mehr. Und wenn sie alle war, bin ich los gesaust und habe wieder einen Schachtel gekauft mit den gleichen Lügen wie schon gesagt. Nun langt es. Das Rauchen bringt mir nichts mehr außer ein scheixxx Gefühl .Das was ich früher dabei empfunden habe ist weg und kommt auch nicht wieder. So habe ich mich heute entschlossen  wieder rauchfrei zu werden.

placeholder
Seit 447 Tagen rauchfrei
online
Beitrag vom: 15.03.2017 20:56:05
 
{{ karma }}

Hallo ich habe auch am 31.1 um ca. 18 uhr nen fast vollen Tabak weg geworfen! Klappt bis heute ganz gut achso 

 

Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Sturheit!! lichtan

Gertis Letzter Login: 03.08.2017 - 10:13
Beitrag vom: 15.03.2017 22:42:29
 
{{ karma }}

Und du hast jetzt schon 42 Tage geschafft...Super

Re-Hennes
Seit 475 Tagen rauchfrei
Letzter Login: 07.01.2018 - 11:38
Beitrag vom: 16.03.2017 09:10:19
 
{{ karma }}

Hi Gertis,

ich drücke dir alle Daumen für deinen neuen Anlauf, stark dass du es wieder angehst!

Außerdem brauchst du viel Sturheit und Selbstdisziplin. Du schaffst das, du willst es ja auch!

LG Hennes

Gertis Letzter Login: 03.08.2017 - 10:13
Beitrag vom: 16.03.2017 13:52:46
 
{{ karma }}

Ja, ich schaffe es . Ich will...

Ich weiß ja nun das es nur mal die eine nicht gibt...achso

placeholder
Seit 447 Tagen rauchfrei
online
Beitrag vom: 16.03.2017 21:02:57
 
{{ karma }}

Hi Gertis ja das stimmt nun schon 43 achso ich danke dir!! 

Mir erging es ja ähnlich, ich habe nach 5 jahren mit der EINEN wieder angefangen!  headbanger es ist völlig bekloppt und sinnlos! Aber wir schaffen es diesmal für immer!!

 

Tschakka biggrin

placeholderonline
Beitrag vom: 17.03.2017 15:02:48
 
{{ karma }}

Ich werfe  mit dir meine letzt Schachtel weg.. Genauuu....jetzt

Gertis Letzter Login: 03.08.2017 - 10:13
Beitrag vom: 17.03.2017 15:27:56
 
{{ karma }}

Das ist gut so. Wir schaffen das

placeholder
Seit 447 Tagen rauchfrei
online
Beitrag vom: 18.03.2017 20:50:13
 
{{ karma }}

Gertis wie geht's dir?  Ich fand ja Tag 2 und 3 am schlimmsten!  Aber da an wurde es laasaangsam erträglicher!